Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 2 stycznia 2025 13:49
Reklama
Reklama

Zaplanuj działania profilaktyczne z Kalendarzem badań

Koniec roku to czas podsumowań ale także planów na przyszłość. Warto w nich uwzględnić nasze zdrowie. Pomóc w tym może kalendarz badań na stronie Akademia NFZ. Dzięki niemu dowiesz się z jakich programów profilaktycznych możesz skorzystać, jakie szczepionki warto przyjąć, nad jakim aspektem zdrowia trzeba pochylić się w konkretnym wieku. Wystarczy zaznaczyć płeć, wybrać wiek, a rozwinie się strona z listą badań i zaleceń.

Autor: Ofeminin.pl

Stały monitoring niepokojących nasze zdrowie symptomów, regularne badania kontrolne oraz zdrowy styl życia pomogą uniknąć wielu chorób lub w porę zareagować, zwiększając szanse na wyleczenie.


Przykładowo - sprawdzamy zalecenia dla kobiet w wieku 55 lat: 
   • wizyta u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (jeśli niepokoi cię twój stan zdrowia, zgłoś się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej; nie lecz się sama)
   • profilaktyka 40 plus (skorzystaj z bezpłatnych badań diagnostycznych, w ramach programu profilaktycznego „Profilaktyka 40 PLUS”),
   • stomatolog (bezpłatny przegląd stomatologiczny wykonuj raz w roku w dowolnej placówce, która ma umowę z NFZ),  
   • samobadanie piersi (badaj sama swoje piersi), 
   • cytologia (regularne badania kontrolne dają szansę na wczesne wykrycie raka szyjki macicy i wyleczenie),
   • wizyta u ginekologa (zapisz się na bezpłatną wizytę u ginekologa), 
   • konsultacje dietetyczne (skorzystaj z bezpłatnych konsultacji dietetycznych, niezależnie od wieku),
   • mammografia ( to badanie pozwala wykryć raka piersi w jego wczesnym stadium rozwoju),
   • profilaktyka chorób układu krążenia (zadbaj o swoje serce i naczynia krwionośne i weź udział w bezpłatnym badaniu profilaktycznym chorób układu krążenia - ChUK), 
   • badanie znamion (sprawdź nietypowe zmiany na skórze), 
   • jeżeli palisz papierosy lub inne wyroby tytoniowe, koniecznie się zbadaj, 
   • program profilaktyki gruźlicy (gruźlica jest chorobą zakaźną, która może dotknąć każdego z nas, często bywa wykrywana przypadkowo, dlatego sprawdź, czy ryzyko zachorowania na nią dotyczy również ciebie), 
   • program badań przesiewowych raka jelita grubego (rak jelita grubego może rozwijać się bez objawów nawet przez kilka lat, dlatego tak ważne są badania przesiewowe i wczesne wykrycie choroby),
   • szczepienia przeciw grypie (zaszczep się przeciw grypie), 
   • pomiary medyczne w kioskach profilaktycznych (wykonaj pomiary w samoobsługowych kioskach profilaktycznych w oddziałach wojewódzkich NFZ), 
   • leczenie w uzdrowisku (poznaj zasady leczenia uzdrowiskowego),
   • szybka terapia onkologiczna (jeśli lekarz podejrzewa u ciebie nowotwór skorzystaj z szybkiej ścieżki onkologicznej),
   • zalecane szczepienia (sprawdź kalendarz zalecanych szczepień), 
   • wizyta u lekarza podstawowej opieki (jeśli niepokoi cię twój stan zdrowia, zgłoś się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, nie lecz się sama). 


Nie zwlekaj. Kalendarz badań odpowie Ci na pytania dotyczące całej rodziny, niezależnie od wieku.  

Źródło: Świętokrzyski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia w Kielcach

 

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
ZGŁOŚ INTERWENCJĘ

Masz temat? Napisz do nas!

Reklama
Reklama