Ćwiczenia w wodzie znacznie poprawiają układ oddechowy i krążeniowy, poprzez aktywność ruchową, o którą szczególnie powinny zadbać osoby starsze.
Zajęcia gimnastyczno – rehabilitacyjne „Senior 50+” odbywają się na basenie „Perła” w każdy wtorek od godziny 12 do 13 i każdy czwartek od 10 do 11.
Koszt zajęć to 8 zł za godzinę (w tym 30 minut przeznaczone na jacuzzi lub rowerki wodne).
Napisz komentarz
Komentarze