Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 5 kwietnia 2025 12:04
Reklama
Reklama

Żyj Zdrowo - Jak uniknąć efektu jo-jo?

Nowy Rok jest często momentem, w którym decydujemy się na zmianę naszego stylu życia. Wprowadzamy dietę, ćwiczenia fizyczne, odchudzamy się. Kiedy pojawiają się widoczne efekty nierzadko trochę odpuszczamy. Wtedy najłatwiej o tzw. efekt jo-jo.

Reklama

O tym dlaczego powstaje i jak go uniknąć opowiemy w dzisiejszym odcinku programu Żyj Zdrowo.

Zapraszamy do oglądania.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
ZGŁOŚ INTERWENCJĘ

Masz temat? Napisz do nas!

Reklama
Reklama
Reklama