Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 11 października 2024 06:31
Reklama

Woda podstawą funkcjonowania

Woda pozytywnie wpływa na nasz organizm. Dzięki niej mamy siłę do działania, nasz mózg pracuje lepiej i nie czujemy pragnienia. Dzieci, które uczą się w szkołach muszą ją wciąż uzupełniać, żeby nie tylko biegać po boisku w pełni sił, ale również myśleć na zajęciach. Uczniowie ze Szkoły Podstawowej nr 18 w Kielcach od wtorku na brak wody nie będą już narzekać.

Systematycznie od zeszłego roku Wodociągi Kieleckie montują w szkołach poidełka. Po wakacyjnej przerwie, znów ruszają do akcji.

- Robimy te poidełka i będziemy kontynuować tę akcję, po to żeby wyrobić w młodych dobre nawyki – mówi Henryk Milcarz, prezes Wodociągów Kieleckich.

Dyrekcja szkoły zainteresowała się przedsięwzięciem, wysłała zapytanie i w sierpniu otrzymała pozytywną odpowiedź. We wtorek oficjalnie zakończono montaż poidełka, a dzieci mogły spróbować czystej wody.

- Woda odgrywa bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu każdego człowieka, a w tym młodego, który potrzebuje jej bardzo dużo. Dzieci nie muszą wody kupować, bo mają ją tu bezpośrednio – wyjaśnia Dorota Majchrzyk, dyrektor Szkoły Podstawowej nr 18 w Kielcach.

Woda z Wodociągów Kieleckich jest wysoko zmineralizowana. Według badań, to jedna z najlepszych wód w Polsce i Europie, dlatego przedstawiciele tej instytucji do jej picia zachęcają każdego.

- To jest szalenie ważne, żeby uczyć dzieci, że można pić wodę prosto z kranu bez żadnych zagrożeń, a wręcz przeciwnie – pozytywnie wpływa ona na ich zdrowie – dodaje Henryk Milcarz, prezes Wodociągów Kieleckich.

Ciało dorosłej osoby w 60% składa się z wody, w ciele najmłodszych natomiast jest jej jeszcze więcej. Dlatego też według zaleceń żywieniowych, dziecko powinno dziennie pić przynajmniej 100 ml wody na każdy z pierwszych 10 kg ciała. Od 11 do 20 kg 50 ml, a powyżej 20 kg 20 ml. Wystarcza to na podtrzymanie wszystkich podstawowych procesów fizjologicznych. Zapotrzebowanie to wzrasta jednak w zależności od wykonywanych przez dziecko prac. Gdy biega z kolegami po korytarzu lub aktywnie bierze udział w zajęciach wychowania fizycznego, dobrze jeśli ma gdzie uzupełnić brak płynu w organizmie.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Reklama
ZGŁOŚ INTERWENCJĘ

Masz temat? Napisz do nas!

Reklama
Reklama