Patrycja Gruszczyńska
Zgodnie z ustawą, wysokość świadczenia honorowego wyniesie 6246,13 zł brutto miesięcznie i będzie corocznie waloryzowane, począwszy od 1 marca 2025 r.
Wydłużyła się linia życia, zarówno dla mężczyzn jak i kobiet. Postępuje zatem proces starzenia się społeczeństwa.
Jesteśmy starzejącym się społeczeństwem i mamy marne szanse na stabilność demograficzną.
Zapytaliśmy kielczan jak dożyć w zdrowiu 100 lub więcej lat. Kluczowe jest nie tylko to, ile mamy lat, ale jak się czujemy, jak się odżywiamy i jak bardzo jesteśmy aktywni fizycznie.
Ludzie starsi pytani o receptę na długowieczność często mówią „mam dla kogo żyć". I choć nadal jej nie znamy, dzięki postępowi medycyny i rozwojowi wiedzy na temat zdrowego stylu życia możemy w całkiem niezłej formie dożyć podeszłego wieku.
Podsumowując rozsądna dieta i ruch pozwolą uniknąć otyłości, która sprzyja chorobom przewlekłym takim jak miażdżycy, cukrzycy, a to skraca przecież życie. W diecie powinno być jak najmniej tłuszczów zwierzęcych, bo zawierają szkodliwy cholesterol.
Aktywne życie wśród przyjaciół, u boku bliskich, korzystnie wpływa na naszą psychikę i samopoczucie. Jak wynika z danych GUS Polska staje się krajem seniorów. Może już niebawem ukończenie stu lat stanie się normą i zaczniemy życzyć bliskim dożycia dwusetki?
Napisz komentarz
Komentarze