Akcja przyciągnęła tłumy kielczan i nie tylko. Na miejscu można było bezpłatnie wykonać sobie badania, sprawdzić masę ciała oraz posłuchać rad fachowców.
Jak się okazuje, przez nasz nieprawidłowy tryb życia cukrzyca co roku zbiera coraz większe żniwo. Przyczyną zachorowań jest brak ruchu, tłuste jedzenie lub zbyt słodkie, ale również brak snu, czy stres. Specjaliści przypominają także o systematycznych badaniach.
Receptą na to, by nigdy nie dowiedzieć się, że jesteśmy chorzy na cukrzycę jest przede wszystkim zdrowe odżywianie. Specjaliści zwracają uwagę, by codziennie jeść warzywa i owoce. Komponować tak posiłki, by zawierały niezbędne witaminy i substancje odżywcze.
Akcji towarzyszył trzykilometrowy bieg, który przyciągnął kilkudziesięciu chętnych.
Napisz komentarz
Komentarze