Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 11 kwietnia 2025 23:28
Reklama dotacje unijne dla firm
Reklama

Coś dla ciała i ducha

W ogrodzie włoskim na terenie Dawnego Pałacu Biskupów Krakowskich odbyła się joga relaksacyjna, w której uczestniczyło ponad 50 osób. Zajęcia prowadziła instruktor Agnieszka Żelazny.
Reklama dotacje unijne dla firm MŚP
Coś dla ciała i ducha
Joga relaksacyjna

Autor: Anna Bębenek

Podczas zajęć jogi relaksacyjnej w ogrodzie włoskim, instruktor Agnieszka Żelazny prowadziła uczestniczki przez serię łagodnych asan, skoncentrowanych na oddechu i rozluźnieniu ciała. Sesja obejmowała zarówno ćwiczenia rozciągające, jak i techniki medytacyjne, sprzyjające głębokiemu relaksowi i odprężeniu.

Reklama

Jest to już VIII edycja cyklicznych zajęć, które odbywają się bezpłatnie w każdą sobotę w godzinach 10-11. Kolejne spotkania odbędą się 24 i 31 sierpnia. 

Powiązane galerie zdjęć:

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
ZGŁOŚ INTERWENCJĘ

Masz temat? Napisz do nas!

Reklama
Reklama
Reklama