reklama

reklama

reklama

reklama

/>

reklama

reklama

reklama

/>

reklama

reklama

reklama

/>

Jak powinno wyglądać drugie śniadanie ucznia?

Pierwszy tydzień nowego roku szkolnego za nami. Rodziców w związku z jego rozpoczęciem czeka wiele wyzwań. Tych, którzy pierwszy raz posyłają dziecko do szkoły dotyczy też problem drugiego śniadania dla ucznia. Jest ono bardzo ważne, ponieważ jak podkreślają dietetycy młody organizm potrzebuje częstych, regularnych i bogatych w wartości odżywcze posiłków.

Wiadomo jednak, że najmłodsi najczęściej wybierają niekoniecznie zdrową żywność. Chipsów w większości szkół na szczęście już nie odnajdziemy. Sprawdziliśmy kilka kieleckich sklepików, a to co zastaliśmy miło nas zaskoczyło. Dyrekcje coraz częściej zakazują sprzedaży gazowanych napojów, produktów sztucznie słodzonych, czy właśnie chipsów. Te ostatnie można zastąpić w łatwy sposób. Na przykład suszonymi owocami, czy warzywami.


W szkolnych punktach sprzedaży wciąż pojawia się za to smakowa woda zawierająca dużo niezdrowych związków chemicznych. Rodzice mogą zastąpić ją dając swoim pociechom zwykłą wodę z dodatkiem świeżo wyciśniętego soku z owoców. Picie to jednak nie wszystko. Dietetyk radzi by uczniowi spakować szereg niezbędnych produktów. Między innymi produkty mleczne, pieczywo pełno ziarniste, czy palet warzyw i owoców.


Wiadomo, że nie każdy ma czas na przygotowywanie potraw. Na szczęście dla bardziej zapracowanych rodziców sklepy i piekarnie coraz częściej przygotowują gotowe uczniowskie drugie śniadanie.

Sport

Polecamy

Fotorelacje

Kontakt

Kielce
ul. Paderewskiego 4/13
25-017 Kielce

tel: 41/ 243 30 33
fax: 41/ 243 39 69
mob: 790 710 365

e-mail: [email protected]

Reklama

Kielce
ul. Paderewskiego 4/13
25-017 Kielce

tel: 41/ 243 30 33
fax: 41/ 243 39 69
mob: 662 292 999

e-mail: [email protected]

telewizja wszędzie dostępna
  •  

Konsola diagnostyczna Joomla!

Sesja

Informacje o wydajności

Użycie pamięci

Zapytania do bazy danych